Erken boşalma, cinsel ilişki sırasında istenmeyen bir şekilde erkek orgazmının ve boşalmasının erken gerçekleşmesidir. Bu durum, cinsel ilişki sırasında tatminsizlik ve ilişki sorunlarına yol açabilir.Erken boşalma, erkekler arasında sıkça karşılaşılan bir durumdur. Tahminler arasında farklar olsa da yaklaşık her üç erkekten birinin yaşamı süresince bu problemle karşılaştığı düşünülmektedir. Erken boşalma neden olur sorusu çok dikkat çekmekle beraber sıkça yaşanmadığı sürece endişe edilecek bir durum değildir. Erken boşalmanın tam bir tanımı yapılamamakla birlikte, eğer kişide aşağıdaki özelliklerde gözleniyorsa erken boşalma tanısı alabilir:
- Her zaman veya ilişkilerin çoğunda vajinal penetrasyondan yaklaşık 1 dakika sonra meydana gelen boşalma
- Ejakulasyonun yani boşalmanın vajinal penetrasyondan sonrası veya vajinal penetrasyona kadar olan süre için geciktirilememesi
- Stres ve kaygı nedeniyle cinsel ilişkiden kaçınılması
Erken Boşalma Sorununun Nedenleri
- Erken boşalma, fizyolojik ve psikolojik etmenlerden kaynaklanabilir. Utanılacak bir sorun olmasına rağmen sıkça karşılaşılır ve tedavi edilebilir. Erken boşalma, ilişkilerde iletişim sorunlarına ve cinsel problemlere yol açabilir. Kadınlarda cinsel isteksizlik ve uyarılma bozukluklarına neden olabilir. Sorunla yapıcı bir şekilde ilgilenilmezse ilişkiler ciddi şekilde etkilenebilir. Psikolojik nedenlerin yanı sıra cinsel yolla bulaşan hastalıklar da etkili olabilir.
Psikolojik erken boşalma nedenleri;
- Cinsel deneyimsizlik
- Kişinin kendi vücut imajı ile ilgili negatif algı
- İlişki yeniliği
- Aşırı heyecan ve uyarılma
- İlişki stresi
- Anksiyete
- Kendini suçlama ve yetersizlik hissi
- Depresyon
Erken Boşalma Çeşitleri ve Risk Faktörleri
- Erken boşalma, ömür boyu ve sonradan ortaya çıkan olarak iki ana kategoriye ayrılabilir. Risk faktörleri arasında psikolojik stres, düşük özgüven, hormonal dengesizlikler ve bazı sağlık koşulları bulunabilir.
Erken boşalmanın çeşitleri şunlardır:
Yaşam boyu devam eden erken boşalma: İlk cinsel aktiviteyle başlar ve yaşam boyunca devam eder. Genel popülasyonda daha az görülür (%2,3 ila 3,2 arasında).
Kazanılmış erken boşalma: Fizyolojik veya psikolojik bir değişiklik sonucunda ortaya çıkar. Daha yaygın bir problemdir (%3,9 ila %4,2 arasında).
Değişken erken boşalma: En sık görülen tipidir. Zaman zaman normal boşalma, zaman zaman ise erken boşalma yaşanır. Genel toplumda %8,5 ila 11,4 oranında görülür.
Duyusal (subjektif) erken boşalma: Kişi gerçekten erken boşalma problemine sahip olmasa da kültürel ve psikolojik nedenlerden dolayı erken boşalma yaşadığını düşünür. Genel toplumda %5,1 ila 6,4 arasında görülür.
Erken Boşalma Sorununun Tedavisi
- Erken boşalma sorununun tedavisi genellikle bir cinsel terapist veya uzman tarafından yönetilir. Tedavi seçenekleri arasında cinsel terapi, ilaçlar, egzersizler ve ilişki danışmanlığı bulunabilir. Erken boşalmanın tedavisinde cinsel terapiler etkili bulunur. Ön sevişme süresinin uzatılması ve öğretilen manevraların kullanılması önemlidir. Bu manevralar arasında “dur-başla” ve “sıkma” teknikleri bulunur. Dur-başla tekniği aşamalı olarak uygulanır ve her aşama yaklaşık 2 hafta sürer. Haftada en az üç kez yapılması önerilir. Bu teknikler, penis uyarılmasını azaltarak boşalmanın gecikmesini amaçlar. Sıkma tekniği ise boşalma hissedildiğinde ilişkinin durdurulup penis uç kısmının sıkılmasıyla boşalmanın geciktirilmesini sağlar.
Geç Boşalma Sorunu Nedir?
- Geç boşalma, erkeğin cinsel ilişki sırasında orgazm olma ve boşalma sürecinin uzun sürmesi veya hiç gerçekleşmemesi durumudur. Bu durum, cinsel ilişki sırasında tatminsizlik ve partnerle ilişki problemlerine neden olabilir.
Geç Boşalma Sorununun Nedenleri ve Belirtileri
Geç boşalma sorununun nedenleri arasında psikolojik faktörler, hormonal dengesizlikler, ilaçlar, sinir sistemi bozuklukları ve bazı sağlık koşulları bulunabilir. Belirtiler arasında cinsel ilişki sırasında orgazmın gecikmesi veya hiç olmaması, partnerle tatminsizlik ve kişisel stres yer alabilir.
- Geç boşalma belirtileri şunları içerir:
- İstenenden daha uzun sürede boşalma
- Hiç boşalmama (anejakülasyon)
- Boşalamamaya rağmen orgazm olma
Geç Boşalma Sorununun Tedavisi ve Teşhisi
Geç boşalma tedavisi, genellikle altta yatan sağlık durumlarının tedavisi ile başlar. İlaç kullanan kişilerin geç boşalma semptomlarına neden olabilecek ilaçları, doktor kontrolünde bırakması veya değiştirmesi gerekebilir.Bu sorunun tedavisi için özel olarak onaylanmış herhangi bir ilaç yoktur. Cinsel danışmanlık ve psikoterapi, geç boşalma için en iyi tedavi seçenekleri arasında bulunur. Psikoterapi; performans kaygısı, geçmişteki hoş olmayan cinsel deneyimler, altta yatan psikolojik sorunlar da dahil olmak üzere geç boşalmaya neden olabilecek mevcut ve geçmiş faktörlerin incelenmesini içerir. Anksiyete ve depresyon tedavisi de psikoterapinin bir parçası olabilir. İlişkiyi olumsuz yönde etkileyebilecek boşalma sorunlarının ve endişelerin giderilmesi için partnerler de seanslara dahil edilebilir.